我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素（serotonin），這種荷爾蒙有助於心情平靜，人也更專注，因此可以改善情緒。 一項研究發現，與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關，與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示，陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽（也稱腦內啡）──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀：腦內啡是什麼？ 腦內啡功效？ 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現，如果把手臂暴露在陽光下，只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮（nitric oxide）──從而讓血管擴張，起到降壓效果。
採訪編輯｜蕭如吟 審校｜褚候維博士 「國家高速網路與計算中心」，簡稱「國網中心」，你知道它在做什麼嗎？與你，以及臺灣人體生物資料庫有什麼關係？ 「國網中心2大重點，就是『高速網路』與『高速計算』，然 後儲存資料。」國網中心主任張朝亮 ...
對於送別逝者，大家多少都會擔心參加喪禮後帶回晦氣，可以透過自古流傳的方法，如參加時攜帶7或9片抹草、榕樹葉或芙蓉葉，並在結束丟棄葉子在家以外的環境。 「沖煞」怎麼辦? 透過上文可以了解到沖煞與「時間」，還有「環境」的關連性大，因此當事人的「生肖」、「歲數」與「參加儀式的時間」所形成的沖煞，會有所謂的空棺煞、入殮煞、動棺煞…等。 如有犯上，每種煞的則有不同的破解方法。 「卡陰」怎麼辦? 卡陰來自於人與鬼魂的一種結合，當事者在因緣巧合讓另一個因緣的鬼魂，附身在當事者的肉體而造成。 可能在某一時間點會出現有另一個鬼魂的言行舉止。 又恢復本身的精神。 因此，民俗上「卡陰」會建議透過第三力量的介入。 比如「氣天大神」或是「佛」、「菩薩」的排解。
（自然現象） 雲，是大氣中的 水蒸氣 遇冷液化成的小水滴或凝華成的小冰晶，所混合組成的漂浮在空中的可見聚合物。 雲是 地球 上龐大的水循環的有形的結果。 太陽照在地球的表面，水蒸發形成水蒸氣，一旦水汽過飽和，水分子就會聚集在空氣中的微塵（凝結核）周圍，由此產生的水滴或冰晶將陽光散射到各個方向，這就產生了雲的外觀。
情況下，看八字五行，主要看是八字中日干，日干指出生日天干，是人核心，代表着命主五行。 以下是天干五行屬性，可自己進行查看： 例如，年：庚申，月：癸未，日：辛巳，時：丁丑。 其中日柱應辛巳，那麼日干辛，從上表可以看出辛屬金，那此人五行屬金。 金：金主義，五行屬金人，分明，嫉惡如仇，做事認真，具有見，且有組織能力。
提到巨蟹座，很難不聯想到「情緒化」，他們可以用溫柔的情緒對待你，也可以轉而來勒索你。 他們對人付出，未必一定要得到別人的回報，但如果你有哪裡對不住他們的地方，就會開啟他們內心的開關，搬出大大小小的事情來控訴你，把你塑造成加害者，而他們是可憐的受害者，以此讓你產生罪惡感，彷彿是你欠他們的一樣。 圖片來源： 她們創業的那些鳥事 、達志影像／ Shutterstock...
淺談劫財的破解之道 (續) 丁火蓋瑞 2023/11/29 閱讀時間約 4 分鐘 蓋瑞在上一篇"淺談劫財的破解之道"中提到，要扭轉劫財，利用"人"是唯一法門，在這之後，蓋瑞陸續又跟一些當事人對談，得到不少反應是，我就很討厭跟人群接觸啊，那怎麼辦？ 蓋瑞可以體會那種感受，尤其自身八字中，缺乏"比肩"、"劫財"能量，又或者是"正偏印"比例高的，這些人種好像都有點社恐症。 如果個性真的很孤僻，看到陌生人就會變啞巴，那要是遇到劫財，不就只能挨打了？ 倒也不是，上一篇蓋瑞提到的"走劫財時要多利用人"，指的是"主動出擊"，但既然主動不了，那"被動防守"呢？ 可能看倌們會有疑問，工作都要出問題了，是要怎麼防守？ 讓我們想得更深一點，為什麼工作會出問題？ 有沒有可能從自身找出一些端倪。
三個字在書中提出了健康睡眠的正確方法：「我把睡姿簡單分成 : 正躺、側躺、趴睡3種。 其實，健康脊椎的大原則很簡單，只要保持身體的兩邊平衡不歪斜，就不容易產生問題，因此睡姿上建議是 正躺 >側躺 > 趴睡 。 」 正躺是什麼？ 正躺是保持身體朝上，不歪向某一邊，是最正統最有規矩的睡法，也是對脊椎最好的睡姿。 正躺好處是，睡覺時採正躺姿勢，有助保持身體與脊椎是筆直及對稱，脊椎兩側的肌肉也不會因為特別出力而緊繃。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 正躺枕頭用法：與頸呈水平 如果你偏好正躺，需要注意睡眠時枕頭不要只枕到後腦杓，而是要連同脖子一起枕到。 而正躺枕頭高度則因人而異，原則上在你躺下時，睡頭應與脖子呈現水平或是略為向上的直線。
褥疮是指因持续的压力（通常由于卧床或轮椅）而使身体的脆弱部位血液循环不畅，导致皮肤和组织受损。 褥疮又称压力性溃疡和褥疮性溃疡，是因皮肤长期受压而对皮肤和底层组织造成的伤害。
沐浴陽光/太陽驟雨
